Was ist Gua-Sha?
Das Gua-Sha ist ein uraltes Werkzeug der traditionellen chinesischen Medizin, gefertigt aus Natursteinen wie Jade oder Rosenquarz. Als Gesichtsmassage eingesetzt, regt es die Mikrozirkulation des Blutes an, fördert die lymphatische Drainage und hilft, Tränensäcke, Augenringe und Schwellungen im Gesicht zu reduzieren.
Warum ein Gua-Sha und einen Gesichtsroller verwenden?
Die Kombination von Gua-Sha und Gesichtsroller bietet ein vollständiges Face-Sculpting-Ritual für zu Hause:
- Entgiftende Drainage: reduziert ein geschwollenes Gesicht direkt nach dem Aufwachen
- Reduzierung von Tränensäcken und Augenringen: regt die Durchblutung unter den Augen an
- Natürliches Lifting: strafft das Gesichtsoval ohne Operation
- Strahlender Teint: versorgt die Haut mit Sauerstoff für einen sofortigen frischen Glow
- Anti-Falten: glättet feine Linien durch Zellstimulation
Wie man das Gua-Sha anwendet: Schritt für Schritt
Schritt 1 — Die Haut vorbereiten
Tragen Sie ein Serum oder Öl auf Ihr gereinigtes Gesicht auf. Das Gua-Sha sollte immer über die Haut gleiten, niemals trocken reiben.
Schritt 2 — Der Hals
Beginnen Sie immer am Hals. Führen Sie absteigende Bewegungen vom Kiefer zum Schlüsselbein aus, 5 bis 10 Durchgänge auf jeder Seite. Das öffnet die Lymphkanäle.
Schritt 3 — Kiefer und Kinn
Setzen Sie das Gua-Sha in der Mitte des Kinns an und gleiten Sie entlang der Kieferlinie zum Ohr. Wiederholen Sie dies 5-mal auf jeder Seite. Diese Geste wirkt gegen ein Doppelkinn und definiert das Oval neu.
Schritt 4 — Die Wangen
Vom Mundwinkel zum Ohr, dann von der Nase zur Schläfe. 5 Durchgänge pro Seite. Diese Bewegung reduziert Schwellungen und lässt die Wangenknochen strahlen.
Schritt 5 — Der Augenbereich
Verwenden Sie den Gesichtsroller (kleiner Kopf) mit sehr sanften Bewegungen vom inneren Augenwinkel zur Schläfe. Ideal gegen Augenringe und Tränensäcke.
Schritt 6 — Die Stirn
Von der Stirnmitte zu den Schläfen, in horizontalen Bewegungen. Dann von der Augenbraue zum Haaransatz. Diese Geste löst Verspannungen und glättet Stirnfalten.
Wie oft sollte man das Gua-Sha anwenden?
Für sichtbare Ergebnisse praktizieren Sie Ihr Gua-Sha-Ritual täglich, morgens oder abends, für 5 bis 10 Minuten. Bereits in der ersten Woche werden Sie einen Unterschied feststellen: ein strahlenderer Teint, ein weniger geschwollenes Gesicht, klarer definierte Züge.
Das Belliska Gua-Sha & Roller Duo
Das Belliska Gua-Sha und Gesichtsroller Duo ist aus Naturstein gefertigt, mit einem ergonomischen, herzförmigen Gua-Sha und einem Roller mit zwei Köpfen. Erhältlich in 4 Farben (Rosa, Weiß, Schwarz, Grün) für nur 19,99 €.
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